こんにちは!
なんばCITY店のフジナカです!
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なんばCITY店のスタッフ ブログ
マスナガは、ほっこり話バージョン、
マチダは マチダのオススメバージョンなので・・・
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私、フジナカは、『まめまめ知識ご紹介バージョン』
でいきたいと思いま~す♪♪♪
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季節の変わり目・・・
体調を崩しやすかったり、疲れが溜まりやすい季節ですね!
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そうそう!
そこのあなた!
最近疲れがとれない~って悩んでませんか?
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そんなあなたに試して欲しい【簡単 薬膳スープの作り方】
お披露目~ パチパチパチ
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このスープはとっても簡単に作れて、
疲労回復・冷え性改善・美肌作用と、良いことづくめ!
藤中家では、よくこのスープを疲れた時や、子供が熱を出したときによく作ります!
回復力早くなるのでオススメなんですよ~
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用意する食材は
・にんにく 3カケ~5カケ
・しょうが 1個
・鶏がら(手羽元や手羽先でもOK)
・岩塩3つまみ程
・日本酒 300~500ml
・白ネギ2本
・じゃがいも 2個
・人参 2本
クコの実と松の実あればいれてもOK
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●作り方●
①この食材さんたちを皮をむいて、大きめのお鍋にまるごと投入!!
②水をかぶるくらいまで、たーっぷり注ぎます。
③ひたすら煮込む!(野菜が崩れる位まで)
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以上!!
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このスープをカレーにしたり、豆乳スープにしたり、おじやにしたり・・・
アレンジメントも色々きくのでお試しあれ~♪
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なんばCITY店 フジナカ
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そして!
ただ今シサムではスタンプラリーを開催中♪
スタンプを集めると嬉しいプレゼントがあります!!
店舗や期間によって扱ってるものが違うので
この機会にいろんなシサムを楽しんでくださいね~♪♪
詳しくはこちらのブログをチェック☆